Thruster: tutorial ed esecuzione – CROSSFIT



Tutorial in italiano sull’esecuzione dei Thruster eseguito nella palestra Crossfit M1. Come eseguire correttamente i Thruster nel crossfit attraverso un tutorial in italiano semplice ed efficace. â-º Ogni settimana NUOVI VIDEO: Thruster di tutto e di più con oltre 6′ di tutorial coi campioni del crossfit Scopri Project Strenght, il nostro libro sull’allenamento della forza, la raccolta di tutti i metodi di successo per diventare più forti e aumentare i dischi sul proprio bilanciere: â-º ProjectinVictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato. 2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su a



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