Posts Tagged ‘invictus’

Squat: varianti e attivazione muscolare
5 months fa
55 visualizzazioni
Esercizi per gli addominali obliqui: il Side Bending
5 months fa
56 visualizzazioni
L’allenamento di Calisthenics di Erik Neri
5 months fa
41 visualizzazioni
Mini-Cut: cosa sono e come impostarli
5 months fa
56 visualizzazioni
Meglio la pasta, il riso o le patate?
5 months fa
60 visualizzazioni
Esercizi polpacci
5 months fa
84 visualizzazioni
NEAT: termogenesi da attività non associabile all’esercizio fisico
5 months fa
49 visualizzazioni
Pistol squat: tutorial ed esecuzione
5 months fa
52 visualizzazioni
Guida ai Piegamenti sulle Braccia
5 months fa
70 visualizzazioni
Migliorare le trazioni zavorrate
5 months fa
80 visualizzazioni

Welcome to videocrossfit.com - Allenamenti, video esercizi crossfit, fitness, workout, alimentazione e palestra. Contattaci | Privacy & info