Panca stretta per i tricipiti: come farla



Come eseguire la panca stretta per i tricipiti. Quali sono gli errori da evitare e gli accorgimenti da fare non solo per allenare i tricipiti ma anche la parte alta del petto. Quello che devi sapere sulla panca stretta! Approfondisci con l’articolo sulla panca presa stretta: Scopri Project Exercise: Roboskater di Audionautix è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artista:



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