L’allenamento di Calisthenics di Erik Neri



Come si allena un atleta avanzato di Calisthenics, quali sono le logiche dietro all’allenamento. â-º Ogni settimana NUOVI VIDEO: â-º Scopri Project Calisthenics: https:// ProjectinVictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato. 2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su allenamenti, esercizi, palestra, alimentazione, diete, calisthenics, trazioni, panca piana, squat, crossfit e kettlebell. â-º Iscriviti per non perderli: ProjectinVictus non è solo video ma anche un portale che vuole dare al fitness, al benessere e all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lu



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