DOMS: cosa sono, cause ed allenamento



Che relazione intercorre tra l’allenamento ed i DOMS. Sono realmente un parametro utile per valutare l’efficacia dell’allenamento? â-º Ogni settimana NUOVI VIDEO: Approfondisci l’argomento DOMS ed allenamento col nostro articolo: https:// ProjectinVictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato. 2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su allenamenti, esercizi, palestra, alimentazione, diete, calisthenics, trazioni, panca piana, squat, crossfit e kettlebell. â-º Iscriviti per non perderli: ProjectinVictus non è solo video ma anche un portale che vuole dare al fitness, al benessere e all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a vo



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