Deltoide anteriore ed alzate frontali



Le alzate frontali sono un esercizio utile? Come dobbiamo eseguirle per allenare correttamente il deltoide anteriore? Per chi ha male alla spalla che accorgimenti fare? Vediamo di scoprirlo con questo video l’allenamento dei deltoidi e delle alzate frontali. Approfondisci l’argomento sui deltoidi anteriori col nostro articolo: Scopri Project Exercise: Roboskater di Audionautix è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artista:



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