Core Stability: Esercizi Per Dimagrire Fianchi e Girovita



♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO â-º https://goo.gl/gLU65y ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! â-º https://goo.gl/KFpAEa â-º ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO â-º 🎁 SCONTO 15% MYPROTEIN TUTTI I PRODOTTI â-º CODICE: IMPTRAINER â-º Descrizione completa: https://goo.gl/UHNzur Allenare la core stability è un ottima tecnica per dimagrire i fianchi e il girovita, gli esercizi per il miglioramento della core stability aiutano a snellire tutta la zona del girovita. Nel video sono presenti esercizi per i fianchi da eseguire in piedi, dovranno essere eseguiti mantenendo sempre la contrazione addominale attiva, in questo modo lavorerà in sinergia tutta la zona del girovita. Alterneremo esercizi per i fianchi ad esercizi per gli addominali, in questo modo farem



ALTRI VIDEO DAL CANALE IMP TRAINER:





GUARDA ALTRI VIDEO ALLENAMENTI CROSSFIT

11 ERRORI da evitare in PALESTRA – NON fare questo!
10 months fa
138 visualizzazioni
The Year’s Breakout Actors Answer Our Weird Questions | GQ
2 years fa
271 visualizzazioni
Jill Cooper 16° Allenamento del Addominali Challenge!
2 years fa
273 visualizzazioni
Vote For The CrossFit Games in Sports Travel Magazine
2 years fa
278 visualizzazioni
BEST BODIES OF 2017
2 years fa
485 visualizzazioni
NEW 4 Week FB Abs (Round 2) Now Available! + Early release workout & site updates
10 months fa
130 visualizzazioni
I LOVE MY ABS !
3 years fa
328 visualizzazioni
ALISON SCUDDS – CrossFit Games Athlete: The Best CROSSFIT EXERCISES for Women
2 years fa
363 visualizzazioni
How Do Fitness Models Actually Live? | Living Lean with Lee – Ep 1
2 years fa
315 visualizzazioni
OH SNAP!!! We Were On Live Television!!!
2 years fa
295 visualizzazioni
Anthony Joshua Explosive Training for Klitschko | Muscle Madness
3 years fa
425 visualizzazioni
TRAINING THROUGH SHOULDER INJURIES | Prof. Andrew Lock
3 years fa
355 visualizzazioni



Welcome to videocrossfit.com - Allenamenti, video esercizi crossfit, fitness, workout, alimentazione e palestra. Contattaci | Privacy & info