Arnold Press: esecuzione e biomeccanica



Come eseguire l’Arnold Press, quali sono i particolari a cui dobbiamo prestare attenzione e cosa cambia tra l’Arnold Press ed il Press da seduto. Approfondisci con l’articolo: Scopri PROJECT EXERCISE: Roboskater di Audionautix è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artista:



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