Allenamento Cardio Intenso Senza Salti Per Gambe, Glutei e Addome



♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO â-º ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! â-º â-º ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO â-º Descrizione completa: Workout senza salti ad alto tasso di sollecitazione muscolare e cardiovascolare, la durata del workout (45 minuti), la difficoltà degli esercizi e la composizione temporale delle sessioni rendono questo allenamento molto intenso, soprattutto per la mucolatura di gambe e glutei. Ottenere un elevata componente cardiovascolare senza salti obbliga un intenso stimolo muscolare che con questo workout si raggiunge egregiamente. Gambe, glutei e addome sono i protagonisti principali di questo allenamento cardio ma durante la sessione si solleciteranno i muscoli del tronco, della schi



ALTRI VIDEO DAL CANALE IMP TRAINER:





GUARDA ALTRI VIDEO ALLENAMENTI CROSSFIT

Hinshaw | Mat Fraser: The Making of a Champion – Part 12
2 years fa
205 visualizzazioni
LA MASSA MUSCOLARE – AUMENTO, BULKING, ALIMENTAZIONE e INTEGRAZIONE ▪ Team Commando
2 years fa
600 visualizzazioni
TRAIN BACK & BICEPS with JUSTIN ST PAUL
2 years fa
330 visualizzazioni
Pre-Photoshoot Shoulder & Arm Workout | Dylan Thomas
1 year fa
192 visualizzazioni
Missing Link in Mobility
2 years fa
205 visualizzazioni
Snatch Tutorial 1
3 weeks fa
13 visualizzazioni
COME SVILUPPARE UNA GRANDE FORZA RESISTENTE
2 years fa
238 visualizzazioni
Обзор Reebok CrossFit Nano 6! Сравнение с Nano 4 и Штангетками! Отзывы!
2 years fa
291 visualizzazioni
3 Strange Core Exercises That WORKS : Bodyweight Ab Exercises
2 years fa
202 visualizzazioni
HIIT Cardio and Lower Body Strength Workout with Warm Up and Cool Down
1 year fa
177 visualizzazioni
RYAN TERRY 12 WEEK SHRED FOR OLYMPIA – MOTIVATION VIDEO
2 years fa
510 visualizzazioni
Pivet MadKilla – Killer of Gravity (Superhuman Domination)
2 years fa
291 visualizzazioni



Welcome to videocrossfit.com - Allenamenti, video esercizi crossfit, fitness, workout, alimentazione e palestra. Contattaci | Privacy & info