Un corpo sodo con l’elastico fitness



D’inverno hai troppo freddo per correre? Ecco la soluzione ideale per mantenerti in movimento al calduccio di casa tua: l’elastico fitness! Giovanna Lecis, esperta fitness di Melarossa, ti propone un programma di tonificazione in 3 esercizi per far lavorare gambe e braccia: la resistenza dell’elastico rende l’allenamento più intenso e ti aiuta ad ottenere il massimo dei benefici. Guarda il video! Seguici su



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