Posts Tagged ‘exercises’

Differenza tra CROSSFIT e FUNCTIONAL TRAINING
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Cross fit da casa
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20 Minute Kettlebell Lower Body Blast to Strengthen & Sculpt Legs & Butt
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Jill Cooper – Esercizi Punto vita e Pancia 2° allenamento dei 7 giorni TOP!
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500 Calories Cardio Kettlebell  Workout for Women & Men – Fat Burning Kettlebells HIIT // MX500 #11
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40 Minute Lower Body Cardio and Strength Training Home Workout for Women & Men // MX500 #13
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35 Min Full Body Yoga Stretch Routine to Improve Flexibility & Tight Muscles At Home // MX500 #14
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500 Calories Animal Flow Beast Mode Training Full Body Cardio HIIT Home Workout // MX500 #17
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35 Min Low Impact Aerobics Quiet Cardio Workout for Small Spaces – No Jumping HIIT // MX500 #19
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