Super HIIT Workout! Allenamento Brucia Grassi Ad Alta Intensità



♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO â-º https://goo.gl/yLHLHG ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! â-º https://goo.gl/b7TNKm â-º ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO â-º Descrizione completa: https://goo.gl/u3LWvM Allenamento HIIT brucia grassi 40/20! 3 minuti di riscaldamento e 20 minuti di allenamento ad alta intensità con 40 secondi di esercizio alla massima energia e 20 secondi di recupero attivo. Il workout è total body, è un allenamento completo che può essere svolto come singolo allenamento della giornata, soprattutto se viene svolto correttamente esprimendo la massima intensità ad ogni blocco. Ricordiamo che gli allenamenti HIIT sono efficaci se vengono svolti alla giusta intensità ed è fondamentale saper eseguire alla perfezione gli esercizi presenti nel video.



ALTRI VIDEO DAL CANALE IMP TRAINER:





GUARDA ALTRI VIDEO ALLENAMENTI CROSSFIT

SECRETS OF ALIEN GAINS
1 year fa
276 visualizzazioni
14 Baby-Makin’ Sexercises
2 years fa
564 visualizzazioni
Shoulder Workout (SORE IN 6 MINUTES!)
2 years fa
223 visualizzazioni
Protein-Wrapped Melon
1 year fa
201 visualizzazioni
Jack Lalanne Push ups (30 reps) – EXTREME Core Exercise
2 years fa
396 visualizzazioni
60 Minute 50 NEW Total Body HIIT Exercises Workout [Without Weights] for People Who Get Bored Easily
2 years fa
209 visualizzazioni
Carol Benedetti | Crossfit Workout; For Women, Crossfit Tabata, Beautiful Body!
2 years fa
257 visualizzazioni
SAVAGE – CrossFit Motivation Video
11 months fa
147 visualizzazioni
Gazpacho
1 year fa
181 visualizzazioni
Total Body Strength Workout for People who get Bored Easily – Total Body Burnout
2 years fa
208 visualizzazioni
ALLENAMENTO PER I BICIPITI: REST PAUSE E INTRA STRETCH
2 years fa
238 visualizzazioni
Snellire le Gambe – Come Farle Dimagrire – Allenamento ed Esercizi Efficaci a Corpo libero
2 years fa
177 visualizzazioni



Welcome to videocrossfit.com - Allenamenti, video esercizi crossfit, fitness, workout, alimentazione e palestra. Contattaci | Privacy & info