Pancia Piatta E Tonica: Addominali In 15 Minuti



♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO â-º https://goo.gl/Ggnz2X ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! â-º https://goo.gl/tM32Qb â-º ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO â-º Descrizione completa: https://goo.gl/5LzJPm Pancia piatta e tonica! 3 golden rules: 1) Corretta Alimentazione 2) Allenamento Per Migliorare Il Consumo Di Grassi 3) Esercizi Mirati Per Tonificare I Muscoli In questo workout ci occupiamo del punto 3 ma solo la corretta combinazione di queste 3 regole, unite al tempo, ci darà grandi risultati. Il workout di oggi è un allenamento mirato con esercizi per gli addominali con esercizi non eccessivamente impegnativi. Le pause sono ben distribuite ma dopo la prima metà del workout combineremo esercizi fino ad arrivare a 2 minuti senza pause. Gli esercizi presenti ci p



ALTRI VIDEO DAL CANALE IMP TRAINER:





GUARDA ALTRI VIDEO ALLENAMENTI CROSSFIT

How Much Caffeine Should I Take?
1 year fa
145 visualizzazioni
The Back Workout “Master Tip” (EVERY EXERCISE!)
1 year fa
153 visualizzazioni
CrossFit – Tire Technique
2 years fa
174 visualizzazioni
8 Effective Lunge and Split Squat Variations
2 years fa
169 visualizzazioni
Dip with 253 LBS (115) KG ADDITIONAL Weight (Deep Full ROM)
2 years fa
194 visualizzazioni
MIGLIORI ESERCIZI PER LA MASSA MUSCOLARE
1 year fa
175 visualizzazioni
15 YEAR OLD BODYBUILDER – SHREDDED Muscle (Tristyn Lee)
10 months fa
720 visualizzazioni
SCREW CARDIO! This Burns Fat Much Faster – Sixpackfactory
1 year fa
145 visualizzazioni
♦ O. ♦ MR OLYMPIA 2016 HARDCORE BODYBUILDING MOTIVATION [Always Massive | HD]
1 year fa
233 visualizzazioni
Full-Body Travel Workout (BODYWEIGHT ONLY)
10 months fa
137 visualizzazioni
Dip-Press Demolition
2 years fa
186 visualizzazioni
4x Mr. Olympia Jay Cutler – Young Age
1 year fa
561 visualizzazioni



Welcome to videocrossfit.com - Allenamenti, video esercizi crossfit, fitness, workout, alimentazione e palestra. Contattaci | Privacy & info