Lat Machine presa stretta o larga?



LAT MACHINE PRESA STRETTA O LARGA? Cosa cambia se teniamo una presa larga o stretta? Che muscoli vengono coinvolti e perché? Scopriamo a livello biomeccanico ed anatomico che differenze ci sono modificando la presa nella lat machine. Approfondisci col nostro articolo: Scopri PROJECT EXERCISE: Roboskater di Audionautix è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artista:



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