Jill Cooper – Allenamento tonificante interno esterno cosce con la bici



Allenati le gambe e le cosce con la bici da camera. Questo workout aiuta a bruciare calorie con un attrezzo che puoi trovare in quasi tutte le case. Spolverate la bici dalla tua cantina e pedala per perdere peso. E semplice e divertente. Salva il video su un playlist sul tuo canale se ti piace per averlo sempre a portata di mano. E condividilo se ti piace!! Grazie a tutti Jill



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