Jill Cooper Addominale Challenge 1° Gg Esercizi per gli addominali



30giorni dedicati al tuo addome! Il primo allenamento dedicato al tuo addome e core muscles! Questi esercizi sono isometrici puoi interrompere a 20 o 40 secondi ma appena puoi rimettiti in careggiata per completare al meglio il tuo allenamento! Un altro workout intenso per aiutarti dimagrire e rassodare in tempi record. Crea un playlist con i tuoi video preferiti per averli sempre a portata di mano! Iscriviti al canale Segui Jill Puoi trovare i Trampolini SuperJump e Thunderbell su



ALTRI VIDEO DAL CANALE JILL COOPER:





GUARDA ALTRI VIDEO ALLENAMENTI CROSSFIT

XHIT Special   Girls%27 Life Total Body Workout
2 years fa
176 visualizzazioni
Low Impact Beginner Workout
1 year fa
201 visualizzazioni
Return To Olympia Challenge Overview
1 year fa
183 visualizzazioni
Julie Foucher and James Hobart – CrossFit WOD 170628
1 year fa
161 visualizzazioni
CROSSFIT Women are Awesome – STRONG & BEAUTIFUL (Brooke Ence)
11 months fa
135 visualizzazioni
Arm Pump Workout w/ Q&A | Flex Friday with Trainer Mike
11 months fa
210 visualizzazioni
Bodybuilding Chest Workout | Dylan Thomas & Jase Stevens
1 year fa
384 visualizzazioni
Psicocinetica nel Calcio ed Esercizi Psicocinetici
1 year fa
150 visualizzazioni
I macronutrienti: scopriamo cosa dobbiamo sapere a riguardo
11 months fa
132 visualizzazioni
Pilates Magic Circle (Cerchio a Resistenza) Total Body
1 year fa
145 visualizzazioni
BEST BODIES OF 2016 – PEOPLE’S CHOICE
2 years fa
180 visualizzazioni
Reason #787 To Workout with Fitness Blender: Flexibility
2 years fa
163 visualizzazioni



Welcome to videocrossfit.com - Allenamenti, video esercizi crossfit, fitness, workout, alimentazione e palestra. Contattaci | Privacy & info