Cross fit da casa



Volete avere un corpo da urlo, ma non avete tempo per andare in palestra?? Niente panico… Potete eseguire questo circuito di Crossfit direttamente a casa!! Buona visione! Le sue origini risalgono agli anni settanta, sebbene abbia iniziato a richiamare l’attenzione del pubblico soltanto verso la seconda metà degli anni novanta, quando Glassman fondò la propria palestra a Santa Cruz (California), nel 1995. La società CrossFit Inc. fu inizialmente fondata in California, nel 2004. Il marchio “CrossFit” viene usato negli Stati Uniti per contraddistinguere servizi di personal fitness almeno a partire dal 1985. Le attività primarie della società consistono nel formare/accreditare dei personal trainer attraverso co



ALTRI VIDEO DAL CANALE Esercizi Crossfit:





GUARDA ALTRI VIDEO ALLENAMENTI CROSSFIT

Active Cities Guide: Boston
1 year fa
178 visualizzazioni
12 Lateral Movement Exercises
2 years fa
174 visualizzazioni
Mens Health Bastard (that’s an exercise) Challenge
1 year fa
160 visualizzazioni
2017 California Regional Highlights
1 year fa
126 visualizzazioni
BOOT CAMP: Abdominal Workout with Noah Neiman – GQ’s Fighting Weight
2 years fa
146 visualizzazioni
Kira Stokes Pull Up Push Up Ladder
7 months fa
96 visualizzazioni
19 esercizi efficaci per i glutei
7 months fa
111 visualizzazioni
Fingers Splayed Partner Drill
2 years fa
157 visualizzazioni
CrossFit Podcast Shorts: Starting CrossFit at Age 96
6 months fa
76 visualizzazioni
The Best 6 Pack Abs Workout For Beginners / Intermediates – 10 min Follow Along Video
1 year fa
125 visualizzazioni
How to Do a Lunge
2 years fa
155 visualizzazioni
How to Train All 3 Heads of Triceps w/ Weights
6 months fa
73 visualizzazioni



Welcome to videocrossfit.com - Allenamenti, video esercizi crossfit, fitness, workout, alimentazione e palestra. Contattaci | Privacy & info