Alzate posteriori, come farle correttamente



Come eseguire correttamente le alzate posteriori per salvaguardare la spalla ed allenare correttamente il deltoide posteriore. Approfondisci le alzate posteriori col nostro articolo: Scopri Project Exercise: Roboskater di Audionautix è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artista:



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