Allenamento Brucia Grassi a Casa con il Running



♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO â-º ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! â-º â-º ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO â-º 🎁 SCONTO 15% MYPROTEIN – TUTTI I PRODOTTI â-º CODICE: IMPTRAINER â-º Descrizione completa: 15 Minuti di Interval Training ad alta intensità con la corsa, durante il workout alterniamo 3 livelli di intensità: Corsa Lenta, Corsa Veloce e Scatto. La caratteristica di questo work out è quella di creare un alternarsi di intensità utili a migliorare l’aspetto cardiovascolare del corpo attraverso sollecitazioni di azioni di sprint con la modalità scatto e corsa veloce per poi recuperare attraverso la modalità di corsa lenta. Sempre più ricerche e studi confermano la maggi



ALTRI VIDEO DAL CANALE IMP TRAINER:





GUARDA ALTRI VIDEO ALLENAMENTI CROSSFIT

Froning, Bramblett, Martirano, & Soero
8 months fa
56 visualizzazioni
Share Your Favorite Healthy Meal or Snack | Week 4 | Return To The Olympia Challenge
7 months fa
44 visualizzazioni
L’ODIO DEL VINCITORE – I MR OLYMPIA Scott, Oliva, Bannout, Columbu… [DOCUMENTARIO BODYBUILDING]
1 year fa
86 visualizzazioni
THE DEFINITION OF AESTHETICS
1 year fa
75 visualizzazioni
Event 2 Standards – 2017 CrossFit Team Series
4 months fa
30 visualizzazioni
2017 Meridian Regional Highlights
8 months fa
59 visualizzazioni
Bodyweight Lat Exercise (THE HUMAN PULLOVER!)
1 year fa
89 visualizzazioni
Un corpo sodo con l’elastico fitness
11 months fa
68 visualizzazioni
Intense HIIT Cardio Kickboxing and Upper Body Strength Workout
1 year fa
75 visualizzazioni
The Best of the 2016 Regionals
1 year fa
77 visualizzazioni
DOC Bassel Sean / Team Wingate – True Words (interview)
1 year fa
80 visualizzazioni
ALL THE BEST CHESTS
4 days fa
2 visualizzazioni



Welcome to videocrossfit.com - Allenamenti, video esercizi crossfit, fitness, workout, alimentazione e palestra. Contattaci | Privacy & info