Addominali: Esercizi A Casa, 10 Minuti di Esercizi Efficaci



♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO â-º https://goo.gl/wIeNEV ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! â-º https://goo.gl/Y2MuAL â-º ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO â-º 🎁 SCONTO 15% MYPROTEIN TUTTI I PRODOTTI â-º CODICE: IMPTRAINER â-º Descrizione completa: https://goo.gl/WrpbxG Esercizi per gli addominali di livello intermedio, gli esercizi proposti nel video stimolano tutta la zona addominale: centrale e laterale. In questo allenamento la maggior parte degli esercizi saranno svolti per 40 secondi. Gli esercizi sono efficaci quando vengono svolti con la massima precisione e con la giusta respirazione, soprattutto quando parliamo di addominali. Questo workout è ideale in combinazione con altri workout o come sessione singola.



ALTRI VIDEO DAL CANALE IMP TRAINER:





GUARDA ALTRI VIDEO ALLENAMENTI CROSSFIT

Jill Cooper – Perché Caffe Verde funziona
2 years fa
256 visualizzazioni
How Will 17.1 Start?
2 years fa
207 visualizzazioni
Stretching e mobilità: bisognerebbe partire da qui
1 year fa
157 visualizzazioni
Half Ironman Accomplished | Week 16 | Kris Gethin’s Man of Iron
1 year fa
142 visualizzazioni
2016 Reebok CrossFit Invitational Highlights
1 year fa
158 visualizzazioni
KNEE FLEXION | The Best Bodyweight Exercise for Hamstrings
1 year fa
141 visualizzazioni
Rich Piana – The Freakiest Bodybuilder Ever
11 months fa
161 visualizzazioni
The Easiest Way to Avoid Holiday Weight Gain and Get Ripped In December
2 years fa
177 visualizzazioni
SUPER STRONG GIRL – Sophie Arvebrink | Muscle Madness
10 months fa
781 visualizzazioni
IFBB Pro Dexter Jackson’s Bodybuilding Leg Workout for Mass | Classic Workout (HD)
2 years fa
194 visualizzazioni
Total Delt Definition Routine | Larry Edwards
1 year fa
402 visualizzazioni
Jill Cooper – Esercizi di Gambe e Glutei a base di Yoga
2 years fa
219 visualizzazioni



Welcome to videocrossfit.com - Allenamenti, video esercizi crossfit, fitness, workout, alimentazione e palestra. Contattaci | Privacy & info