12 Minute Kettlebell Booty Workout to Strengthen and Shape



This 12 minute workout uses one kettlebell to strengthen, sculpt and lift that booty, all while keeping the heart pumping to blast fat and calories! Options for all fitness levels.



ALTRI VIDEO DAL CANALE BODYFIT:





GUARDA ALTRI VIDEO ALLENAMENTI CROSSFIT

WWE Jinder Mahal Workout | Assessment (PART 2)
6 months fa
72 visualizzazioni
Reebok Crossfit Sentinel presents: ‘We Are Sentinel’  [Official CF]
6 months fa
71 visualizzazioni
50 Minute Tabata HIIT Training Workout with Weights – 100 High Intensity Cardio Tabata Exercises
11 months fa
110 visualizzazioni
Extreme Fitness 2017 – Are You Ready? | Michael Vazquez
1 year fa
148 visualizzazioni
CROSSFIT OPEN WORKOUT 17.1 – WELL THAT HURT
1 year fa
136 visualizzazioni
Muscle Confusion Explained (DOES IT WORK?)
1 year fa
118 visualizzazioni
ADDOMINALI ESERCIZI EFFICACI DA FARE IN UFFICIO
1 year fa
114 visualizzazioni
Is Creatine Safe for Teens? Dr. Krissy Kendall | The Bodybuilding.com Podcast | Ep 8
1 year fa
286 visualizzazioni
2 IMPORTANTI ORMONI del nostro corpo EFFETTI e CRESCITA ▪ Team Commando
1 year fa
211 visualizzazioni
Leg Day “Bro-Science” (SQUATS BOOST TESTOSTERONE!)
1 year fa
112 visualizzazioni
🔥 15min Zero Cardio – Fat Burning Home Workout – 100% Body weight
11 months fa
182 visualizzazioni
Le diete proteiche
9 months fa
94 visualizzazioni



Welcome to videocrossfit.com - Allenamenti, video esercizi crossfit, fitness, workout, alimentazione e palestra. Contattaci | Privacy & info